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• 2024年10月29日 (二) 23:16 阿奔 讨论 贡献创建了页面鲫鱼豆腐汤 （创建页面，内容为“右|无框 鲫鱼炖豆腐鲜美可口，是江浙一带的传统名菜。做法简单、营养丰富。鲫鱼和豆腐都有着丰富的蛋白质，鲫鱼还有利水通乳的功效，非常适合哺乳期妈妈和需要补充营养的老人小孩食用。 === 材料 === 鲫鱼 500克 豆腐（北） 300克 香菜 50克 === 调料 === 油 75克 大葱 15克 姜 5克 蒜 5克 料酒 20克…”）