清蒸红星斑:修订间差异

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2023年4月7日 (五) 20:38的最新版本

菜谱 清蒸红星斑.jpg

红星斑原产自东南亚,是在红罗非鱼的基础上,经过优化改良的新品种。兼具罗非鱼肉鲜刺少的特点,肉质鲜嫩肥美。

材料

红星斑 1条

葱丝 30克

姜丝 10克

调料

花生油 25克

蒸鱼豉油 25克

蚝油 25克

生抽酱油 15克

老黄酒 少许

盐 适量

豆豉酱 半勺

做法

将鱼清洗干净,斜切3~5刀,在切开的部位及鱼腹抹上盐、老酒,大葱切段姜切片,放置30分钟

吸干水分后,平展鱼身,置于盘中

用蚝油和生抽及半勺豆豉调匀,葱白和姜切成细丝,放在鱼身上

上屉蒸15分钟

蒸熟后倒掉盘子里多余的水,在鱼身上铺姜葱丝,淋上热花生油、蒸鱼豉油

特点

鱼之原味,清淡之致

备注

处理好的鱼用可以用保鲜膜包裹可以让鱼更好地吸收葱姜味,用老酒或者料酒涂抹鱼的全身可有效去除鱼的腥味