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介绍生活中常见的急救常识，如何正确应对身体突发状况，如何处理异物、扭伤、流鼻血、烫伤等，以及如何避免和预防各种意外伤害。
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===海姆立克===
海姆立克(Heimlich Maneuver)，是美国医生亨利·海姆立克在1974年发明了一套利用肺部残留气体，形成气流冲出异物的急救方法。是一种专门抢救急性呼吸道被异物阻塞从而引起呼吸困难的方法，是目前世界上公认有效的抢救方法之一。

海姆立克法可以用简单的“剪刀”“石头”“布”口诀来记忆海姆立克急救法的手法和作用位置。

#剪刀：肚脐上2指；两个手指并拢，像一个闭合的剪刀，将剪刀放置于肚脐上方，即可找到按压点
#石头：用手握住拳头，用拳眼（注意是用拳眼对准腹部而不是拳心）顶住2指位置
#布：用另一只手包住“石头”，快速向后上方冲击5次，直到患者把异物咳出
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[[分类:科学]]